Pantangan Bagi Penderita Syaraf Kejepit

Simak artikel mengenai pantangan bagi penderita syaraf kejepit dan dapatkan solusi tepat, aman serta tanpa efek samping untuk mengobati syaraf kejepit.

Hampir semua orang pasti pernah mengalami yang namanya sakit pada tulang baik yang diakibatkan karena adanya penyakit atau disebabkan cedera. Sakit pada tulang syaraf sering kali dikenal dengan  sebutan syaraf kejepit yaitu kondisi dimana adanya kerusakan pada syaraf yang disebabkan karena tekanan baik tekanan secara langsung atau tidak langsung.

Masih banyak orang yang menganggap penyakit ini sepele dan tidak membutuhkan adanya pengobatan khusus. Padahal taukah Anda, membiarkan penyakit syaraf kejepit tanpa adanya pengobatan bisa membahayakan kesehatan dan fatalnya bisa menyebabkan penderitanya mengalami kelumpuhan secara permanen. Maka mendeteksi penyakit syaraf kejepit sejak dini dan segera mengobatinya akan memiliki peluang lebih besar untuk bisa sembuh.

Pantangan Bagi Penderita Syaraf Kejepit

pantangan-bagi-penderita-syaraf-kejepit

Selain mengkonsumsi obat syaraf kejepit, Anda juga harus mengatur pola asupan makanan. Disaat sedang menjalankan pengobatan tentu Anda harus memperhatikan asupan makanan yang diterima oleh tubuh agar tidak menimbulkan efek yang kurang baik. Berikut beberapa makanan pantangan bagi penderita syaraf kejepit:

  • Daging yaitu daging kambing dan sapi
  • Ayam
  • Minuman yang mengandung kafein (kopi)
  • Makanan yang mengandung lemak tinggi
  • Minuman dingin dan es
  • Jeroan hewan
  • Buah durian
  • Minuman bersoda

Pantangan bagi penderita syaraf kejepit bukan hanya dari segi makanan saja tapi juga beberapa aktifitas sehari-hari yang tidak boleh dilakukan oleh penderita syaraf kejepit:

  • Mengangkat Beban Berat

Ketika tubuh mengangkat beban yang berat atau terlampau berat bisa menyebabkan saraf yang kejepit menjadi semakin terjepit dan ini akan menimbulkan rasa sakit pada penderitanya.

  • Tidur di Kasur yang Keras

Apabila dirumah Anda hanya terdapat kasur yang empuk sebaiknya tambahkan triflek di atas kasur agar posisi tulang menjadi lurus.

  • Tidak Membungkukan Badan

Jika kebetulan ada barang Anda yang jatuh, cara untuk mengambilnya dengan posisi duduk di lantai atau jongkok. Hindari mengambil barang – barang yang ada di lantai dan menyebabkan Anda harus membungkukan badan.

Itulah beberapa pantangan bagi penderita syaraf kejepit. Semoga informasi yang kami sampaikan dapat bermanfaat dan menginspirasi Anda.

Baca Juga :

Be Sociable, Share!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *