Author: Al hanan

Astaxanthin Antioksidan Yang Manfaatnya Lebih Dari Vitamin C

ASTAXANTHIN merupakan karotenoid yang sifatnya adalah menjadi antioksidan yang sangat kuat didalam tubuh manusia. Antioksidan ini sifatnya sangat baik untuk kesehatan, dan diduga memiliki kelebihan yang mampu mengungguli antioksidan yang diberikan oleh Vitamin C. Didalam kerajaan hewan, karotenoid ini ditemukan pada ikan salmon yang manfaatnya adalah untuk meningkatkan konsentrasi tinggi sehingga ikan salmon mampu berenang sangat

Continue Reading…

Makanan Kaya Kalsium Pengganti Susu

Makanan Kaya Kalsium Pengganti Susu        Susu adalah salah satu sumber kalsium yang paling diketahui oleh masyarakat. Kalsium penting untuk tubuh terutama fungsi utamanya sebagai penguat tulang dan gigi baik untuk orang dewasa atau anak-anak. Namun sayangnya tidak sedikit orang yang kurang suka mengonsumsi susu terutama ketika hamil. Padahal kalsium merupakan mineral yang wajib dipenuhi karena

Continue Reading…

Tips Sarapan Sehat

Ingin Lebih Semangat Beraktivitas? Perhatikan Sarapan Anda! Seringkali banyak orang mengeluh tidak bergairah dalam menjalani aktivitas. Siang hari mata mengantuk dan badan rasanya ingin diam dan istirahat. Bisa jadi hal tersebut dikarenakan ada yang salah dengan menu sarapan di pagi hari. Jika Anda masih memiliki kebiasaan sarapan dengan makanan berkarbo seperti gorengan atau bahkan tidak

Continue Reading…

Teh Hitam Pencegah Parkinson

Manfaat Teh Hitam Pencegah Parkinson Sebagai negara agraris, banyak tempat di Indonesia yang mampu menghasilkan teh dengan kualitas baik. Sehingga tidak heran, masyarakatnya pun tidak asing dengan teh yang biasa dijadikan minuman. Teh memiliki berbagai ragam. Salah satunya adalah teh hitam. Teh ini merupakan jenis camellia sinensis. Untuk menghasilkan teh hitam para petani membiarkannya menjadi

Continue Reading…

Tips Memilih Pil Pelangsing

Pil Pelangsing, Amankah? Memiliki tubuh langsing adalah dambaan hampir seluruh kaum hawa bahkan pria yang terrkena obesitas. Bagaimana tidak? Dengan tubuh yang tidak gemuk, kebanyakan perempuan merasa lebih cantik karena bisa memakai pakaian-pakaian normal, tidak berukuran Xtra Large. Namun dalam memiliki tubuh langsing, tidak sedikit dari mereka yang memilih jalan pintas dengan meminum pil pelangsing.

Continue Reading…

Mengatasi Kaki Bengkak Saat Hamil

Mengatasi Kaki Bengkak Saat Hamil Perempuan yang sedang hamil muda atau tua rentan mengalami pembengkakan pada bagian tubuh tertentu atau edema. Salah satunya pada kaki. Hal tersebut tidak jarang membuat ibu hamil tidak nyaman dalam beraktivitas. Lalu bagaimana cara mengatasinya? Sebenarnya kaki bengkak saat hamil adalah hal normal dan wajar. Kondisi ini terjadi karena saat

Continue Reading…

Cara Hadapi Anak Kejang

Anak Kejang? Hadapi dengan Tenang! Saat anak mengalami demam tinggi, biasanya kejang pun ikut terjadi. Ketika orang tua melihat sang anak kejang-kejang, biasanya mereka panik karena situasi tersebut biasanya dikaitkan dengan risiko keterbelakangan mental maupun epilepsi. Jika anak kejang, hadapilah dengan tenang. Pada umumnya, kejang karena demam tinggi disebabkan kenaikan suhu tubuh yang drastis. Beberapa

Continue Reading…

Perut Kembung Pada Bayi

Perut Kembung Pada Bayi Bagi Anda ibu-ibu, pernahkah melihat bayi rewel tanpa alasan jelas? Padahal sudah diberi ASI dan tidak ada gejala lain. Bisa jadi perutnya kembung. Hal tersebut bisa terjadi pada bayi dengan beberapa penyebab. Salah satunya adalah dikarenakan makanan yang dikonsumsi ibu. Bagi yang masih memiliki bayi dibawah enam bulan yang masih mengandalkan

Continue Reading…

Awet Muda dengan Masker Kopi

Awet Muda dengan Masker Kopi Banyak orang sangat menikmati aroma kopi. Kebanyakan menikmatinya dengan menjadikan olahan minuman hangat maupun dingin. Padahal kopi tidak hanya untuk dikonsumsi. Biji yang satu ini terbukti bisa dijadikan bahan untuk kecantikan kulit. Beberapa riset menyebutkan masker kopi mampu mengangkat sel-sel kulit mati. Lalu mengapa kopi bagus untuk diaplikasikan sebagai masker?

Continue Reading…